Pierde peso con un batido de suero
Para obtener el mejor batido de proteínas para bajar de peso, elija un aislado de proteína como la proteína de suero aislada o la proteína de suero aislada. Como sugiere el nombre, los componentes proteicos del suero se aíslan de los carbohidratos y las grasas. Esto significa que por porción el contenido de proteína es,